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가슴 커지는 운동! 진짜 효과 있을까?에 대해 자세하게 설명하고 있다 다음 영상 참조! #
지금까지 가슴성형 보형물 종류 및 수술방법 장단점에 대해 말씀드렸습니다. 성형외과를 선택하기 전에 반드시 가슴수술에 대한 사전지식을 가지고 있어야 합니다. 단순히 유명한 병원을 기준으로 선택하는 것은 추천하지 않습니다.
유륜의 아랫쪽을 따라 절개하여 수술합니다. 보형물을 삽입할수 있는 공간확보에 유리하며 통증이 적고 움직임이 비교적 자유롭다는 장점이 있습니다.
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절개한 부분부터 멍이 생기기 시작하고 가슴은 붓기 때문에 호흡하는 것도 힘들게 느껴졌던 시기였다. 그래서 가슴에 느낌이 나긴 했지만 아직은 어색하게 느껴지는 시기라서 냉찜질을 꾸준히 하면서 붓기를 빼기 위해 노력이 필요했다. 그리고 냉찜질을 하면 통증도 약간씩 줄어드는 효과가 있었다. 냉찜질이 귀찮다고 안하면 회복기간이 늘어날 수 있어서 이런 부분은 기억하는 가슴수술비용 게 좋을 것 같다.
심각한 부작용도 올 수 있으니, 몸에 해로운 영향을 주지 않는 식이요법, 운동, 가슴을 크게 보이는 옷을 입는 등 자연스러운 방법을 찾는 것이 더 좋다.
중요한 부분이라서 꼭 해야 하는 부분이었다. 마취가 풀리기 시작하면서 조금씩 통증이 느껴지기 시작했는데 수술을 진행한 부위에 따라서 그리고 사람에 따라 통증의 차이는 큰 편이었다. 너무 심하다면 무통주사를 맞거나 진통제를 복용하면 충분히 견딜 수 있는 수준이라서 너무 걱정 안해도 된다.
대흉근 운동은 벤치 프레스, 팔굽혀펴기, 머신 플라이, 덤벨 플라이 등이 있으며, 가슴성형 소흉근 운동은 굽은등 만들었다 펴주기, 밴드로 팔 모아주기 등이 있다.
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실제로 연예인이나 매춘부들이 많이 하는 방법이다. 하지만 건강에는 매우 나쁘므로 신중하게 결정하는 게 좋다.